Сегодня в тренировке юных волейболистов принял участие капитан команды «Элвари Сахалин» Виталий Загний. Вместе с ребятами он работал над улучшением силовой выносливости на стадионе «Спартак».
Под руководством инструктора Захара Филь волейболисты выполняли прыжки с мячом, упражнения на пресс, выпады с отягощением и ходьбу приставными шагами. За часовую тренировку спортсмены выполнили большой объем работы.
- Ребята – молодцы! Сделали, все что, было запланировано, - похвалил их Захар Филь.
