Несмотря на то, что у спортсменов основные занятия начнутся в сентябре, в спортивной школе Олимпийского резерва восточных видов единоборств (СШОР ВВЕ) летний период весьма насыщенный. Недавно сборная Сахалинской области по карате вернулась из Южной Кореи, где проходил международный турнир «10th Korea open». Островная команда привезла домой 38 медалей, из них 22 – золотые!

А с 4 августа в СШОР ВВЕ начнется подготовка к всероссийским соревнованиям, которые состоятся в декабре этого года в Новосибирске и к первенству России в Пензе.

По словам директора спортивной школы, старшего тренера сборной Сахалинской области Леонида Кима, на первом этапе сборов упор ведется на силовую подготовку.

- В летний, каникулярный период наши воспитанники не так загружены учебой, поэтому у спортсменов есть уникальная возможность повысить уровень своей физической подготовленности, - говорит Леонид Ким. – Тренеры занимаются с ребятами по несколько часов в день по специальной программе, в которую входят упражнения на выносливость, скоростно-силовые движения и многое другое. Во второй части тренировочных сборов мы акцентируем внимание на специальную подготовку, основное время уделим технике и тактике поединков. Подготовку к всероссийским соревнованиям и первенству России по карате ведут 40 спортсменов из Южно-Сахалинска и Холмска. Основной контингент, это ребята в возрасте от 14 лет до 21 года. Вместе с ними тренируются спортсмены возрастной группы 12-13 лет. Первенство России очень важно для нас, поскольку там будет решаться судьба путевок на молодежный чемпионат Европы.

Физическая подготовка ребят сопровождается рядом упражнений, которые входят в программу испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». В связи с этим, руководство спортивной школы сочло уместным совместить, как говорится, два в одном, чтобы принять участие в соревнованиях по тестированию ВФСК ГТО в рамках Дня физкультурника, которое состоится 12 августа на площади Дворца спорта «Кристалл».

- Не секрет, что наши ребята готовятся по специальной программе, - продолжает Леонид Ким. - Поэтому, на мой взгляд, все парни должны пройти тестирование как минимум на золотой значок (улыбается). А если говорить серьезно, возрождение комплекса «Готов к труду и обороне» это стратегическая задача государства. Посмотрите, многие дети в школе не могут подтянуться даже одного раза. О каком здоровье нации мы говорим? Мне кажется, первыми кто должен пропагандировать ГТО, это родители. Они просто обязаны оторвать своего ребенка хотя бы на час от компьютера или другого гаджета и хотя бы просто с ним побегать.

- Леонид Александрович, вы в свое время сдавали нормативы ГТО?

- Безусловно, тогда все мальчики старались выполнить нормативы как можно лучше. Этим и щеголяли перед девчонками. Бегали, прыгали, метали гранаты, и даже ходили в походы, где на время разжигали костры и ставили палатки! Сейчас, конечно же, все в упрощенном варианте. Но это необходимо внедрять, чтобы наши детки росли здоровые и крепкие.